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黃毅力 力筆從心:早起是成功關鍵

上星期颱風襲港之際, 我已跑到新加坡繼續努力工作。我認識的一位客人向我買了一輛價值接近百萬元的汽車, 交車時我們剛好遇上, 一個微笑之後的三個小時, 我們互相交流各自在人生中自我管理的哲學。
他今年已經五十九歲, 但樣子看來才不過四十五歲,我問他如何保持青春的心境及外表的秘訣, 他說他習慣晚上九時睡覺, 早上四時起來, 永不出夜街, 不沾酒氣, 也不近女色。
每天早上起來後的頭三個小時, 他會思想每天的工作, 並反覆自我催眠, 叫自己今天要做得更好, 要打敗對手及賺取更多金錢。他就用早上這段時間進行他的自我專注力管理, 當員工陸續上班, 他才開始吃早餐及準備對外的會議。
優化自己專注力去年四月的一個早上, 他在自我溝通的時段靈機一觸, 感到新加坡的股票及樓市已到達高位, 美國的經濟泡沫即將影響至亞洲, 然而營營役役的眾生仍未察覺到危機已漸萌生, 這念頭導致他把手頭上的物業及股票全數沽清, 拿回現金後放進銀行好好保存, 結果金融海嘯真的掩至, 他頓時成為逆市的大贏家。
這位朋友的生活習慣和我頗相似, 他很重視自我溝通, 願意花時間持續地管理及優化自己的專注力, 在每天清晨獨處時自我鼓勵、自我激勵要力爭上游, 只有正面思想, 遠離負面情緒, 常常思索明天如何可以做得比今天更好, 就是如此, 他得以成為海嘯大贏家。
男人早起財星旺要天天九時睡覺四時起床, 我也感到吃力, 因我最早也要五點半才起來, 但最值得參考的是百行以「早起」為先, 也有說早起三朝成一日, 男人早起財星旺; 每天一日好的開始, 作好的準備, 自有美滿人生。
不要把精神最飽滿和叉足電的早上, 只用來趕路上班, 因為一個匆忙而沒有思索空間的早上, 只會把你變為時間的奴隸, 將你的時間質素變壞, 侵佔你的思考空間, 令你每日就如一頭奴隸獸般接O r d e r、接工作, 接受壓力, 不能主導自己的思想, 不能抓緊思考的時間及空間, 在營營役役之下又一天, 又一個月,又一年, 變成他人的工具。
溝通自我等於主宰命運這世上沒有免費午餐, 要找到未來成大事的方向, 便要找到思考的時間, 及自我溝通和自我完善的空間。
最優質的時間, 就是早醒之時, 那也是沒有任何干擾的時間, 希望大家能夠把握每天的早上, 主宰自己的生命, 不要將自己的生命, 被外界去奴役。