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名家張瑞芳的養生秘訣

老一輩影劇演藝名家張瑞芳老師1918年生人,今雖已90多歲,卻身心雙健,思維清晰,中氣十足。原來,除了“起居有常不過勞,生活儉樸讀書報,飲食清淡加蜂膠,熱心公益樂陶陶”之外,老師還有“二要”秘訣。

  一是要曠達率真。張瑞芳老師曾應邀在鏡頭面前,當著螢屏內外的老少人士,從容坦陳自己年輕時的婚戀生活,講述如何與上影美術家嚴勵的結成良緣,並度過難熬的劫難與病痛。年前“上海國際電影節”頒發“傑出貢獻獎”時,張瑞芳在臺上傾吐了肺腑之言:“和我同輩的不少傑出影人,都已先我去世,我只是因為還活著,所以這個獎,就讓我愧領了!”從而引發了“全場人士紛紛起立鼓掌不息”的罕見情景。

  二是要宅心仁厚。瑞芳老師與親家顧毓青大姐,先後在長寧、金山二區,創辦了兩所“愛晚亭敬老院”。瑞芳老師經常與老年朋友一起聊天、聯歡,十分快樂。

  知識點:張瑞芳,著名表演藝術家。原籍北京,生於河北保定。為新中國電影奉獻了一個獨一無二的喜劇形象——“李雙雙”。張瑞芳曾是話劇舞臺上聞名遐邇的四大名旦之一,從舞臺到銀幕,她塑造了一系列鮮活生動的形象。1962年的快嘴“李雙雙”,讓她達到電影演藝事業巔峰。


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