何不花十數分鐘到公園呼吸一下新鮮空氣，欣賞鳥語花香？原來春天已悄悄來到。
何不晚飯後帶孩子去吃霜淇淋，挑一種從未嘗過的味道？你才發覺選擇是那麼多。
何不撥個電話給一位很久不見的朋友，給對方一個驚喜？說不定他會帶給您一些好的建議。
何不給予每天光顧的報販一個善意的關懷：生意重要，身心健康更加重要啊！
你不用花很多金錢或時間，只要用少許率性、加點創意，就可以令生命的每一天變得有意義，讓家人欣慰、也讓周圍的人感染到生命的美好。
可知道？就是這樣每天對萬物駐步留神，創造出不同的可能性，你慢慢把自己操練成一個滿有生命力的人，不至於盡被生活巨輪推著前行而不知方向。
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