长期低头用各类电子产品,易引致颈梗肩痛
办公室一族经常长时间用电脑,加上工馀时又用iPhone、iPad,长期低头用各类电子产品,易引致颈梗肩痛,不少人求诊及接受治疗後痛症减轻,又故态复萌不注意正确姿势,令痛症复发。新加坡樟宜综合医院痛症专家表示,估计由用电脑引发的痛症,占整体颈背痛求诊者达三成。
该院的痛症科医生表示,病人通常服药及接受数月的物理治疗,加上纠正错误姿势及勤做运动,痛楚可以大为纾缓,但若病人又恢复治疗前的坏习惯,随时旧病复发。他表示,曾有一名每日用电脑四至八小时的中年保险经纪,因严重肩颈痛求诊,接受三个月治疗後好转,但病人之後无再遵从物理治疗师的告诫,四年後再复发,求诊时已严重至无法提起重物、手指麻痹及肩膀肌肉僵硬。
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