工作究竟是地狱还是天堂
有人说,工作占了人生大约三分之一的时间,如果在工作中找到快乐,很大程度上就会令你的生活过得更愉快。
但事与愿违,许多人不单不能从工作中得到快乐,甚至因工作变得更不快乐!
有很多打工仔都感到很奇怪∶为甚麽生活过得越来越好,但是却仍然觉得辛苦、忧虑,完全感受不到因生活质素改善而带来的快乐?
造成这种现象的原因往往有两个∶
(1) 上司对你很满意,但同事却
认同你,令你很苦恼。
(2) 为了保持自己的竞争力,弄得满肚子压力。
锋芒毕露的错误
如何解决上述的两个问题呢?首先,你要了解为何同事
认同你的原因,通常同事
认同你的原因不外乎你的能力不足,或是你的能力「太足」。
第一个原因的解决办法只得一个—「进修」,所以在此也就不再细表;
第二个原因的解决办法是「清心寡欲」。
争强好胜的人往往过得不快乐,因为他们忘了保持一颗平常心是快乐的秘密。
人在职场,要拥有「清心寡欲」的心境不容易,因为竞争与工作是「 兄弟」,在工作的同时,同事间难免会互相比较。
那是不是代表我们就要给竞争「束缚」呢?
不!在竞争中我们要培养欣赏别人的气度,保持心理稳定,要知道「天外有天,人外有人」的道理;而且只看到自身的优点是不够的,要学会用欣赏的眼光去看待别人,找出自己的不足,尽可能地弥补自己,提高自己;切忌和同事攀比职位,攀比薪水,因为这只会造成一种心理的恶性循环。
试想想,如果在所有的方面都要争第一,拿自己的缺点与别人的优点比,必然会比得垂头丧气,信心全无,这样的人又怎会快乐起来呢?
不要成为工作狂
在现今的社会,「忙」已经升级为一种终极社会地位的象徵。
你忙,说明你很重要,说明你日理万机。
专家认为,是当代社会误将「不安」定义为常态的认识导致了人们对压力的依赖。
人们都渴望「被需要」,为了让自己的存在更加重要,我们时刻关注著自己的手机,并乐此不疲地筹划著下一次活动。
当我们一旦停下手边那些周而复始的工作,反而会觉得不习惯,因为身体已经习惯了那种忙碌的生活节奏,突然间停下来便有种不知所措的失落感。
每个人都会说「知足」两个字,但又有多少人曾做到,甚至尝试一下?
「知足常乐」,我们应根据自己的实际能力来期望自己,协调好工作和生活,不要把所有工作视为同等重要,仔细想想,其实有很多工作是可以之後再做的,根本没必要挤在工作单位里凑热闹。如果你是工作狂,那麽从今天起不要再给可怕的「完美」困住,不要再成为「要职位不要生活」的工作狂了!
人活在世上应该是件快乐的事情,最可怕的不是别人为难你,而是自己为难自己。
工作是地狱还是天堂?
这个间题只有自己才能解答。
资料来源∶vintage