这个世界上有太多烦恼， 所以有许多人，不约而同地问了佛祖一样的问题∶「我该怎麽做，才能不再烦忧？」
佛祖给的答案都相同∶「只要放下，你就能不再烦恼。」
有个自以为聪明的人很不服气， 便专程去找佛祖，挑衅地问∶ 「世上有千千万万个人，就有千千万万种烦恼。但是您给他们的解决方式都完全相同，那岂不是太可笑了？」
佛祖没有生气，只是反问男子∶「你晚上睡觉的时候，会做梦吗？」 「当然会！」男子回答。
「那麽，你每天晚上做的梦，都是一样的吗？」佛祖又问。
「当然是不一样的。」
「你睡了千千万万次，就做了千千万万个梦。」
佛祖微笑地说∶「但是要结束梦的方法，却都是一样的， 那就是∶『醒过来』！」
男子听到佛祖的回答，哑口无言。
我很喜欢这则禅宗故事。这则故事把烦恼比喻成「梦」，只要我们愿意放下，就能从梦中清醒来。
无论你的烦恼是什麽，方法都是一样的。
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