每日激励
请保持微笑
美国一项研究证明，长寿的秘诀和微笑一样简单，笑一笑可以多活七年。笑的时候嘴咧得越大，眼睛周围的皱纹越深，人的寿命也会越长。 这也进一步证明，乐观的性格有益健康和长寿。大大的笑容和眼周深深的鱼尾纹反映了你对生活的潜在态度，这种态度让你拥有更为长久健康的生活。美国密西根韦恩州立大学（Wayne State University）的专家从1952年的一些主要的棒球联盟中研究了230名注册棒球队员的照片。联盟记录了运动员的各项数据，如生日、体重、婚姻状况、事业等。专家们按队员们的笑容进行分类，分别是「一点不笑」，「笑了一点儿」（微笑时只有嘴部肌肉在动）或是「笑得合不拢嘴」（露齿、扬起脸、眼角笑出皱纹）。然後他们把这些照片与队员们的寿命进行了比较。结果显示，在184名现已去世的队员中，那些属於在照片中「一点不笑」的人，他们的平均寿命是72.9岁。「笑了一点」的队员，平均寿命是75岁。而笑时咧嘴最大的队员平均寿命是79.9岁，寿命比不笑的人要高7岁。这些证据同时也支撑了另一项研究，即快乐的心态会降低得心脏病的风险。科学家对1,700名受试者进行了十年的跟踪调查，发现情绪最不好的人更容易得动脉堵塞和高血压等疾病。不要在乎鱼尾纹加深，好好的笑一笑，可多活七年！ 资料来源∶网路流传
