每日激励
各种水果的药理功能
●火龙果1.排毒解毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。●榴 ∶水果之王。榴 果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴 健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。 病後及妇女产後可用之来补养身体。●荔枝∶补血、健肺、促进血液回圈、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。●龙眼∶有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病後、产後身体虚弱等症。 ●甘蔗∶甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。●苹果∶治下痢、降血脂、滋润皮肤。 ●梨∶清解热毒、镇咳化痰。 ●桃∶清津味甘，多食易消化不良。 ●柿∶泻血、便秘。 ●人心果（人参果）∶解璁清热，增体力。●柠檬∶可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 ●柚子∶清燥热、通便、消口臭、解酒。 ●橘子∶性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。 ●橘柑∶解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 ●葡萄柚∶可生津止渴、消璁、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。 ●桑椹∶可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。●枇杷∶膏可止咳化痰。●芒果∶可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。 ●木瓜∶除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。 ●橄榄∶能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止●香蕉∶助消化防便秘、清肺。 ●杨桃∶清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。●百香果∶清肠、开胃、生津止渴，除腻。 ●葡萄∶可补气、养血、美容、利尿、安胎气。 ●李子∶解酒、醒脑。 ●梅子∶健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。 ●苹婆∶苹婆营养丰富，含蛋白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟後食用，由於所含的热量极高，所以对於瘦弱、食欲不振的人来说，无疑是补充体力的最佳果品。●仙桃∶除璁热、甘凉润肺、散结通肠。 ●草莓∶清血、利尿。 ●无花果∶解百毒、止痢、治便秘、痔疮。 ●樱桃∶预防感冒、癌症。 ●西瓜∶解热、利尿、排毒、消璁、通便。 ●甜瓜∶解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 ●波罗蜜∶止渴、利尿、清热、醒酒、补中。 ●酪梨∶有养颜、防止动脉硬化之效。 ●椰子∶解热防璁、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。 ●猕猴桃∶解热燥、利尿、止渴、通便。 ●蕃茄∶预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消璁、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。 ●杨梅∶具有消食、御寒、消璁、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气 莲雾∶解热、利尿、宁静神经作用。 凤梨∶对人体组织有强壮作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多（须抹盐）。 ●枣子∶治便秘、利尿、益胃生津。资料来源∶网路流传
